幸せ

日記

仕事を辞めた理由。なぜ辞められないのか。。

20年幼稚園教諭として働いてきました。 しかし、毎日仕事・育児に追われる毎日で自分の時間なんてなかった💦 自分の生活に違和感を感じながら、過ごす毎日に嫌気がさし。。 新しい人生を再スタートさせた経験を発信しています!!😊 私の20年 「退職...
子育て

幼稚園の先生になりたい人ーー!頑張って!!

20年幼稚園教諭として働いてきました。 長時間労働が当たり前で、仕事・育児に追われる毎日に違和感を感じ。 自分の人生を再出発した経験を発信しています! 幼稚園教諭を目指した理由 幼稚園の先生は、私にとって天職です!! 幼い頃からの夢であり、...
cooking

好きなことってなんだろう?初心者でもできた!パン作り!

20年幼稚園教諭として働いてきました。 毎日長時間労働が当たり前。。 仕事と育児の両立で、時間に追われる。。 そんな状況に違和感を感じ、新たな自分を見つけるため再出発しました! うつ病になりましたが、病を受け入れ”幸せ”を掴むためいろんなこ...
日記

動画必見!!ストレッチで心も体もキレイに!

20年幼稚園教諭として働いてきました。 しかし、毎日仕事・育児に追われる毎日で自分の時間なんてなかった💦 自分の生活に違和感を感じながら、過ごす毎日に嫌気がさし。。 新しい人生を再スタートさせた経験を発信しています!!😊 20年幼稚園教諭と...
日記

幸せとは何か?笑顔で幸せになる!

20年幼稚園教諭として働いてきました。 しかし、毎日仕事・育児に追われる毎日で自分の時間なんてなかった💦 自分の生活に違和感を感じながら、過ごす毎日に嫌気がさし。。 新しい人生を再スタートさせた経験を発信しています!!😊 笑っていると、幸せ...
日記

[実例]〜うつ病〜自分の気持ちを楽にする方法!

20年幼稚園教諭として働いてきました。 しかし、毎日仕事・育児に追われる毎日で自分の時間なんてなかった💦 自分の生活に違和感を感じながら、過ごす毎日に嫌気がさし。。 新しい人生を再スタートさせた経験を発信しています!!😊 今日はダメだな。。...
子育て

お母さんもワクワク感を大事に!好きなことができる幸せ!

20年幼稚園教諭として働いてきました。 しかし、毎日仕事・育児に追われる毎日で自分の時間なんてなかった💦 自分の生活に違和感を感じながら、過ごす毎日に嫌気がさし。。 新しい人生を再スタートさせた経験を発信しています!!😊 ワクワク感!! 今...
日記

[実例] 初めての精神科受診〜病院選びは慎重に〜(体験談)

20年幼稚園教諭として働いてきました。 しかし、毎日仕事・育児に追われる毎日で自分の時間なんてなかった💦 自分の生活に違和感を感じながら、過ごす毎日に嫌気がさし。。 新しい人生を再スタートさせた経験を発信しています!!😊 精神科の病院選びは...
日記

[実例] うつ病になっても、変わることができる!!

20年幼稚園教諭として働いてきました。 しかし、毎日仕事・育児に追われる毎日で自分の時間なんてなかった💦 自分の生活に違和感を感じながら、過ごす毎日に嫌気がさし。。 新しい人生を再スタートさせた経験を発信しています!!😊 鬱になった時、全て...
日記

性格を知る!新しい自分を見つける!

20年幼稚園教諭として働いてきました。 しかし、毎日仕事・育児に追われる毎日で自分の時間なんてなかった💦 自分の生活に違和感を感じながら、過ごす毎日に嫌気がさし。。 新しい人生を再スタートさせた経験を発信しています!!😊 自分の性格って分か...