うつ病

日記

必見!退職後、うつの症状改善!

20年幼稚園教諭として働いてきました。 しかし、毎日仕事・育児に追われる毎日で自分の時間なんてなかった💦 自分の生活に違和感を感じながら、過ごす毎日に嫌気がさし。。 新しい人生を再スタートさせた経験を発信しています!!😊 20年幼稚園の先生...
子育て

親子で頑張ったストレッチ!息子にも変化が!

20年幼稚園教諭として働いてきました。 しかし、毎日仕事・育児に追われる毎日で自分の時間なんてなかった💦 自分の生活に違和感を感じながら、過ごす毎日に嫌気がさし。。 新しい人生を再スタートさせた経験を発信しています!!😊 うつ病改善のために...
日記

退職しました!感謝の20年!

20年幼稚園教諭として働いてきました。 しかし、毎日仕事・育児に追われる毎日で自分の時間なんてなかった💦 自分の生活に違和感を感じながら、過ごす毎日に嫌気がさし。。 新しい人生を再スタートさせた経験を発信しています!!😊 20年働いた幼稚園...
日記

あなたは大丈夫?気持ちを素直に伝えていますか?

20年幼稚園教諭として働いてきました。 しかし、毎日仕事・育児に追われる毎日で自分の時間なんてなかった💦 自分の生活に違和感を感じながら、過ごす毎日に嫌気がさし。。 新しい人生を再スタートさせた経験を発信しています!!😊 気持ちを伝えるって...
日記

仕事を辞めた理由。なぜ辞められないのか。。

20年幼稚園教諭として働いてきました。 しかし、毎日仕事・育児に追われる毎日で自分の時間なんてなかった💦 自分の生活に違和感を感じながら、過ごす毎日に嫌気がさし。。 新しい人生を再スタートさせた経験を発信しています!!😊 私の20年 「退職...
日記

体験談〜仕事が辛い時こそ自分を大事にして!〜

20年幼稚園教諭として働いてきました。 しかし、毎日仕事・育児に追われる毎日で自分の時間なんてなかった💦 自分の生活に違和感を感じながら、過ごす毎日に嫌気がさし。。 新しい人生を再スタートさせた経験を発信しています!!😊 幼稚園教諭として2...
子育て

幼稚園の先生になりたい人ーー!頑張って!!

20年幼稚園教諭として働いてきました。 長時間労働が当たり前で、仕事・育児に追われる毎日に違和感を感じ。 自分の人生を再出発した経験を発信しています! 幼稚園教諭を目指した理由 幼稚園の先生は、私にとって天職です!! 幼い頃からの夢であり、...
cooking

好きなことってなんだろう?初心者でもできた!パン作り!

20年幼稚園教諭として働いてきました。 毎日長時間労働が当たり前。。 仕事と育児の両立で、時間に追われる。。 そんな状況に違和感を感じ、新たな自分を見つけるため再出発しました! うつ病になりましたが、病を受け入れ”幸せ”を掴むためいろんなこ...
日記

動画必見!!ストレッチで心も体もキレイに!

20年幼稚園教諭として働いてきました。 しかし、毎日仕事・育児に追われる毎日で自分の時間なんてなかった💦 自分の生活に違和感を感じながら、過ごす毎日に嫌気がさし。。 新しい人生を再スタートさせた経験を発信しています!!😊 20年幼稚園教諭と...
日記

幸せとは何か?笑顔で幸せになる!

20年幼稚園教諭として働いてきました。 しかし、毎日仕事・育児に追われる毎日で自分の時間なんてなかった💦 自分の生活に違和感を感じながら、過ごす毎日に嫌気がさし。。 新しい人生を再スタートさせた経験を発信しています!!😊 笑っていると、幸せ...