あなたは大丈夫？気持ちを素直に伝えていますか？

気持ちを伝えるって難しいですよね？

私は、自分の気持ちを伝えることが苦手でした。

• 相手の気持ちばかり考えてしまい、、
• 本心と別のことを言ってしまったり、、
• 相手が傷つかないように、、

• 嫌な思いをしないようにと、、

そんなことばかり考えていました。

気持ちの伝え方の多様性

ブログを書こうとパソコンに向かい「何書こう？」と考えていると

不思議なほど言葉が浮かんできます。

その時間は自分にとって心地よく、楽しいものでした。

自分の気持ちをありのまま表現できることがこんなにも

幸せな気持ちになるとは思っていませんでした。

最近、字を書きましたか？

昨今では、文字や文章を書く機会が減ってきていますよね？

学校の授業でもタブレットが常態化しています。

この前、子どもの学校の先生に・・

すぐ納得はできず。。

もやもやが残った会話でした。

大人になって、正直そんなにペンを持つことはないですが

時代なのか。。便利な世の中をいいとするのか。。

連絡の手段もLINEという便利なツールができ、単語でも会話が続くようになっています。

むしろ、一文字で完結してしまう言葉もあるくらいです。

”既読”がつかないと落ち着かない

”既読”をつけたらすぐに返信しないといけない

誰が決めたルールでもないのに、LINEにしばられている人も多いと思います。

これでいいのか。。と思うこともあります。

気持ちの伝え方

便利なツールがたくさんあるなかで、どのように自分を表現するのか。。

個性があるように、人によって表現の仕方が違うと思います。

私には、”書く”という方法があっていました。

日記のようなブログになってますが、

私のブログを読んで、一人でも気持ちが楽になったと思えてくれたらうれしいなー

と思いながら、毎回書いています。

私自身も、ブログを書くことで気持ちが楽になっています。

気分の起伏はありますが、気持ちの変化がとても大きいんです。

”たのしい”時間をつくることができたと実感しています。

気持ちを素直に伝えてみませんか？

• 家族
• 好きな人
• 愛する人

色んな人に伝えたいことがあると思います。

方法は何でもいいんです。

気持ちを伝えるからこそ変化があります。

• 理解してもらえた時
• 受け入れてもらった時
• 認めてもらえた時
• 共感し合えた時

うれしいですよね？

ぜひ素直な気持ちを伝えてください！！