材料3つ!紅茶のヘルシー茹で豚!!

cooking

義理の母は、料理上手なんです♡

きっと夫は、お母さんの料理をずっと食べていたので自然と料理をするのも好きになったんだと思います♪( ´▽`)

手の込んだ料理ばかり、私にはできないなー💦と諦めていました。

そんな時、『簡単にできる料理いっぱいあるよー』と教えてもらったのが今回の料理です。

『茹で豚』!!

それも『紅茶』を使ってヘルシーに簡単にできる茹で豚です♡

お試しセットは送料無料【INICコーヒーストア】

茹で豚レシピ♡

材料 3つだけ!!

  • 豚バラブロック
  • 塩・胡椒 たっぷり
  • 紅茶パック 3パック
  • からし・醤油(食べる時に必要な調味料)

材料はなんと3つだけなんです!!

まさかと思いましたが、とっても美味しいですよ♡

【HARIO NETSHOP】

作り方

1️⃣豚バラブロックにたっぷり塩胡椒をして、凧糸で縛る。

塩胡椒はお好みで!たっぷりが美味しいです♡グルグルに適当に巻くのでオッケーです。

2️⃣鍋にお湯を沸かして、紅茶のパックを入れ紅茶を煮出す。

⚠️紅茶をしっかり煮出したら、パックを取り出す!!

3️⃣鍋に凧糸で縛った豚バラブロックを入れ、ゆがく。

4️⃣20分弱火で煮る。

5️⃣鍋のまま冷ます。

鍋のままゆっくり冷ますことで、紅茶の香りを豚に染み込ませる。

6️⃣切り分けて、からし醤油につけて食べる。

おすすめの食べ方

作ったその日に食べてもいいですが、、

よりヘルシーに食べられるおすすめの食べ方を紹介します。

  • 冷蔵庫で一晩冷やす。
  • 固まった油を取り除く。
  • 再度温める。
  • 切り分ける。

余分な油が鍋の淵に白く固まるので、その油を取り除きます。

よりヘルシーに食べることができるのでお勧めです!!

キレイをサポート

コメント

  1. TkmxQSiRF

  2. Ovarryvam より:

    where can i buy priligy in usa Cell lines were treated as described with IC 50 concentrations of each drug alone or in combination, as indicated in the graphs

  3. Ovarryvam より:

    However, breast density change at 1 year did not appear to be sufficiently stable to inform personalisation of clinical decisions on the basis of a woman s observed breast density change can i buy priligy in mexico

  4. Systematized post approval study of certain generic drug bioequivalence determinations is needed can i purchase cytotec no prescription We searched the Cochrane Breast Cancer Specialised Register, the Cochrane Central Register of Controlled Trials CENTRAL, MEDLINE, Embase, World Health Organization s International Clinical Trials Registry Platform WHO ICTRP, and ClinicalTrials

  5. Nonetheless, profit maximisation is not the ultimate goal for this company due to its primary policy role buy generic cytotec without a prescription It may be flat or raised, and the color may vary